lunes, 5 de agosto de 2024

¿Te sientes abrumado por la ansiedad o la depresión? Mira esta guia

Guia-2024
 
   
   

Domina tu mente,
Domina tu vida:

28 de Agosto, 2024 / en Linea

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“Supera la ansiedad y la depresión”

¿Te sientes abrumado por la ansiedad o la depresión? , ¿Te gustaría mejorar tu calidad de vida y alcanzar un bienestar mental y emocional óptimo?

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DETALLES DEL EVENTO:

¿Qué es la ansiedad y la depresión?
¿Qué nos vuelve vulnerables ?
Relación entre ansiedad y depresión.

  Estrategias para evitar la depresión y la ansiedad.


Dirigido por la Licenciada en Psicología Clínica Amaranta Gaytán, experta en el desarrollo de habilidades para el bienestar mental y emocional, este taller te brindará las herramientas necesarias para fortalecer tu resiliencia y construir una vida más plena y satisfactoria.

   
   

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